Avokádová pomazánka

Julie Ptáčková

Rychlá, krémová a svěží pomazánka z avokáda, kterou máš hotovou za pár minut, je ideální na snídani, svačinku i lehkou večeři.

Ingredience

  Avokádo (1 kus – 200 g)
  Bílý jogurt (1 kelímek – 150 g)
  Tvaroh polotučný (½ vaničky – 125 g)
  Bylinková sůl
  Pepř
  Sušený česnek

Příprava

1. Avokádo si překrojíme napůl a lžící vydloubneme ze slupky. Dáme do misky a vidličkou rozmačkáme.
2. Přidáme jeden kelímek bílého jogurtu a půlku vaničky polotučného tvarohu a pořádně zamícháme.
3. Dochutíme špetkou bylinkové soli, pepře a sušeného česneku dle chuti a promícháme.
4. Podáváme na čerstvém chlebu nebo jiném pečivu dle libosti.

Výborné podávat s čerstvou zeleninou, bylinkami, mořskou solí, vejci (na tvrdo, na měkko, volské oko, zastřené vejce…). Dá se dozdobit čímkoliv, co máte rádi.